تعاني بعض الامهات من غياب الاب بسبب الوفاة او الانفصال وتتكفل برعاية ابناءها لوحدها
1) تحكمي في اعصابكِ وكوني هادئه وصبوره.
2) اعتني بنفسكِ واحتياجاتكِ الشخصية.
3) وفّري مكانا مناسبا لرعاية ابنائكِ اثناء غيابكِ.
4) استعيني باقاربكِ في رعاية اطفالكِ.
5) تجنبي تدليل اطفالكِ كتعويض عن غياب والدهم.
6) اقضي وقتا كافيا وممتعا مع اطفالكِ.
7) اظهري حبكِ لاطفالكِ واهتمامكِ بهم.
8) علمي أطفالكِ الاعتماد على انفسهم.
9) أوجدي والداً بديلاً عن الوالد الغائب.
10) أشركي أطفالكِ في القيام باعمال المنزل.
11) كوني بالقرب من أطفالكِ عندما يحتاجون إليكِ
12) انتبهي لابنائكِ المراهقين وعالجي مشكلاتهم
13) اطلبي المشورة والدعم اللازم من المختصين
الواحة الاسرية