يُعرَّف مصطلح تطوير الذات بأنه مجهود الشخص وسعيه، ليكون أفضل ممّا هو عليه، عن طريق تحسين قدراته وإمكانياته ومؤهلاته، ويكون ذلك بمعرفة نقاط القوة في شخصيته وتطويرها، ويشمل هذا التطوير القدرات العقليّة، ومهارات التواصل مع الآخرين، وتحسين القدرة على السيطرة على النفس والمشاعر وردود الأفعال، وإكسابها مهاراتٍ عديدةً وسلوكاً إيجابياً، ولتطوير الذات أهميّة كبيرة سواءً للفرد أو للمجتمع، وتختلف أهميّته من شخص لآخر في الدرجة أو المستوى، وكلّما زاد الإنسان من تطويره لنفسه علا مركزه في المجتمع وأصبح أفضل، ويعود تطوير الذات إلى المُدرّبين والعاملين عليه، حيث أنّ لكلٍّ منهجه الخاص به، ولكن الأكثريّة يبدؤون بتطوير الثقة بالنفس أولاً كمدخل لتطوير الذات.
من أين تكون بداية الحكاية في موضوع تنمية المهارات البشرية؟
هذا ما تطرقنا إليه، في برنامج”شذرات” الذي يعرض على قناة النعيم الفضائية، مع المقدم عماد الفهد.
حيث أوضح المقدم عماد الفهد، أن البداية السليمة هي مع الذات وتقدير الذات، وأن الذات الإنسانية تتكون من أبعاد ثلاثة هي: جسد وعقل وروح الإنسان، وهنا نطرح سؤال، وهو أنه ماذا نحتاج للذات حتى تكون فاعلة ومنجزة ويكون لها بصمة في الحياة؟ فالإجابة أنه يجب علينا تقبل الذات، حيث أنها مفردة أساسية جداً، ومعناها أن أتقبل ذاتي ولوني، وشكلي وحجمي، وجميع تفاصيل جسدي بدون شرط أو قيد، أيّ أن أقول لذاتي:”ها أنا ذا مقتنع تماماً، ومتقبل لذاتي بكل التفاصيل، إنْ كانت جميلة أو غير ذلك” بالنتيجة يجب تقبل الذات.
وأكد المقدم عماد الفهد، أنه كثير من الناس يفقد تقدير واحترام الذات، بسبب عدم تقبل الذات، إذاً فالخطوة الأُولى يجب أن أتقبل ذاتي بلا شرط أو قيد، وثانياً يجب أن أحترم ذاتي وإنسانيتي، وعقلي وروحي وجسدي، حيث أن الله سبحانه وتعالى جعلنا خلفاء في الأرض، وخلقنا بأحسن تقويم، وجعلنا عُمار الأرض، وطلب منا تحمل هذه الأمانة والمسؤولية، بأن نعمر الأرض، وأن ننشر الحياة والسعادة والفرح.
لمتابعة الحلقة كاملة عبر اليوتيوب: